JU JITSU

 

  El Ju jitsu era basicamente el arte de autodefensa de los samurais, a los cuales les permitía defenderse, incluso después de haber sido desarmados de su espada lanza, etc. consta de una amplia gama de técnicas, que incluyen golpes, patadas, presiones, luxaciones, proyecciones, estrangulaciones, etc. Todo a través de una serie de métodos de entrenamiento, basados en un amplio conocimiento del cuerpo humano, la base del del Ju jitsu es el entrenamiento con las manos vacías, pero en los niveles avanzados incluye, defenderse de un amplio numero de armas, así como aprender a manejarlas.

 

  Los orígenes del Ju jitsu se remontan a la baja edad media japonesa los movimientos del Ju jitsu se basan en la suavidad, en la flexibilidad y en dirigir la fuerza del atacante contra si mismo y su técnica es elegante y armoniosaExisten gran cantidad de escuelas o estilos de Ju jutsu, todos con unas características comunes y de el surgieron otras artes marciales como el Judo o el Aikido.

 

  El ju Jitsu a evolucionado adaptándose por un lado a los nuevos tienpos, por lo que actualmente es uno de las artes marciales mas practicadas por los diferentes cuerpos de seguridad de casi todo el mundo, mientras por otro lado mantiene su tradición, disciplina etc.Por otra parte es un método de ejercicio completo, que fortalece el cuerpo lo hace flexible y mejora la salud.

 

Antonio León Álvarez